风凌天下提示您：看后求收藏（笔趣客www.boquk.net），接着再看更方便。
“追！追上就塞进去！”楚阳一声暴吼。
顾独行大吼一声，展开身法全力追赶；追的兴致勃勃兴致高昂，罗克敌脚步发软，眼前发花，口中不断的喷出白沫，叫骂也没了力气，神智也渐渐趋于模糊，只是凭着本能在闪躲，拼命奔跑……
突然……罗克敌在不知不觉之中，速度突然加快，本是疲软的双脚，竟然恢复了活力，越跑越快，辗转腾挪；但他本人却还是不知道，还是在大张着眼睛，呼哧呼哧的喘着气拼命躲闪……
楚阳给顾独行使了个眼色：继续追！顾独行会意，挥舞着臭袜子凶神恶煞一般继续追捕……
罗克敌瞳孔几乎都已经散乱，但速度竟然越来越快……
这个情况，将纪墨、董无伤、芮不通三人看得目瞪口呆！除了罗克敌本人不知道之外，其他的人都清清楚楚：罗克敌，竟然突破极限了！
不仅到达了极限，而且突破了极限！仅仅一刻钟稍微多一点点的时间！
三个人同时困难的吐了一口唾沫，抓紧时间练了起来，罗克敌能做到，自己为啥不能做到？想到这里，三个人都是发疯一般的狂练，唯恐每一剑出每一刀发给自己留下半点力气……
不到半个时辰，三个人同时力竭倒下。然后又被楚阳一脚一个的踹了起来，赶着去训练……
半个多时辰之后，看着大口大口的喘气的四个人委顿在地上，他们刚才训练到了极致的时候，竟然不出汗的；直到现在完全停止，身上的汗才瀑布一般的淌了出来，每个人都活像是刚刚从水里捞了出来……
“我刚才说，一天之内突破三四次极限，你们现在信了么？”楚阳哼了一声，淡淡的问道。
四个人大口大口的喘着气，但眼中，均是露出极度的惊喜！
“罗克敌，到达极限三次，突破了两个极限！”楚阳道：“而你们三个，偷奸耍滑，只到达极限两次，突破极限一次！你们比他差远了！”
纪墨等人均是一脸沮丧。
这可不带半点作弊的。众人都是眼睁睁看着，甚至，所用的方法大家都是一样的，没啥可说的，败了就是败了。
最珍贵的是，发现了这样的办法可以提升实力，众人都是很振奋！虽然办法有点残酷，但江湖厮杀，又有哪一场不残酷？这个办法起码还没有性命之忧呢……
楚阳点点头，不再理他们，飘身来到已经变得一团稀烂的院子中，缓缓拉开架势。
四个人精神一振，知道楚阳要练功了，均是目不转睛地看着。
只见楚阳的身体用一种怪异的姿势缓缓活动了一遍，然后蓦然间从下到上猛烈地一抖，突然一声暴喝，猛的一拳打出去！这一拳打得，四人甚至能够同时听到一种骨骼爆响的声音！
